學習不一定總是緊湊與壓力並行。我們相信，當身心處於放鬆狀態時，學習才能真正內化與滋養自己。「放鬆時修課」是一場兼具靜心與探索的體驗課程，邀請你在輕鬆的氛圍中，重新發現學習的樂趣與可能性。

本活動融合簡單的身心放鬆練習、創意思考遊戲與深度對話，引導參與者在覺察與呼吸之間，探索「當下」的感受與學習的節奏。課程無需任何背景經驗，適合所有對生活、學習、或自我成長有興趣的朋友參加。

我們將在舒適的空間裡，一起放慢腳步，不以「效率」為目標，而是以「真實的感受」為出發點，感受知識與經驗如何自然流入身體與心中。

誠摯邀請你，來一場沒有壓力、沒有評分的修課時光，讓放鬆成為你學習的新起點。