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SUMMARY:藝術講座-不同文化語境下的策展實踐
DESCRIPTION:此場講座將探討策展人在不同文化背景下的實踐經驗。來自策展人 Alia Swastika 和 Alvin Li 將分享他們的策展歷程，並探討如何在全球化的藝術語境中維持本土文化的獨特性。這場對談將啟發策展人如何跨文化合作，推動多元文化的交流與理解。 \n主持：\n林怡華 | 策展人\n講者：\nAlia Swastika | 第16屆沙迦雙年展 策展人\nAlvin Li | 泰德美術館 策展人
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LOCATION:松山文創園區\, 台灣台北市信義區光復南路133號創意劇場\, Taipei\, Taipei\, 100\, Taiwan
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SUMMARY:一日禪修｜靜心覺察，回到當下
DESCRIPTION:在繁忙的生活節奏中，是否曾渴望片刻的寧靜？「一日禪修」是一場溫柔的邀請，讓你放下日常的紛擾，在簡單而有節奏的修行中，重新與自己對話、與當下連結。 \n本次活動將透過靜坐禪修、行禪、簡單的身心覺察練習與分享對話，帶領參加者回到呼吸與身體，體驗不被打擾的片刻。無論你是第一次接觸禪修，或已有練習經驗，都能在這一日中找到屬於自己的空間與節奏。 \n課程由具經驗的引導者帶領，以平易近人的方式讓參與者進入禪修狀態，不強求、不批判，只需如實地覺察當下。透過沉靜、觀照與接納，我們練習鬆開慣性的焦慮與煩惱，重新建立與內在和平相處的能力。 \n誠摯邀請你，撥出一日的時間，為自己留一個深呼吸的空間。讓「一日禪修」成為你身心重整、重新出發的一個溫柔起點。
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SUMMARY:放鬆實修課｜讓身心學會不緊繃的學習方式
DESCRIPTION:學習不一定總是緊湊與壓力並行。我們相信，當身心處於放鬆狀態時，學習才能真正內化與滋養自己。「放鬆時修課」是一場兼具靜心與探索的體驗課程，邀請你在輕鬆的氛圍中，重新發現學習的樂趣與可能性。 \n本活動融合簡單的身心放鬆練習、創意思考遊戲與深度對話，引導參與者在覺察與呼吸之間，探索「當下」的感受與學習的節奏。課程無需任何背景經驗，適合所有對生活、學習、或自我成長有興趣的朋友參加。 \n我們將在舒適的空間裡，一起放慢腳步，不以「效率」為目標，而是以「真實的感受」為出發點，感受知識與經驗如何自然流入身體與心中。 \n誠摯邀請你，來一場沒有壓力、沒有評分的修課時光，讓放鬆成為你學習的新起點。
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LOCATION:茅舍烏來
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SUMMARY:【免費線上講座】每天10分鐘！用AI輕鬆萃取經驗，快速產出你的獨家內容
DESCRIPTION:本場活動特別邀請到《你好，人類！》展覽的策展人蔡宏賢、主視覺設計師毛灼然以及書籍設計師陳又寧共同分享。\n三位老師將分享這場榮獲金點獎與金蝶獎兩大殊榮的展覽誕生故事，並介紹從設計的角度如何呈現展覽的核心理念。\n蔡宏賢將分享展覽的起源，以及展覽背後，團隊怎麼策劃與完成的秘辛故事，陳又寧則會分享書籍設計過程中的思考，特別是如何將展覽的精髓傳遞到每一個細節中。
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